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　　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，浓浓的夜色为这1/3涂上一层神秘的面纱，发生与睡眠中的许多现象一直是人们试图揭开的迷。如睡眠打呼噜。研究表明，凌晨是一天中死亡发生率最高的高峰时间，心血管引发的死亡危险将比其他时间增加3倍。在日常生活中我们偶然会遇到这样的情况；一个素来健康朋友在睡眠中莫名其妙的突然死去，或拨可爱的小宝宝在睡眠中静悄悄的离去，不再醒来，殊不知这以外的死亡很可能与我们睡眠中司空见惯的一些不良现象有关，那就是睡眠呼吸道暂停综合症、打呼噜及频繁的呼吸暂停所致的夜间窒息死亡。
打呼噜的发病机理
医学声把睡眠呼吸暂停综合症分为中枢型、阻塞型、混合型。中枢型与呼吸中枢型神经系统控制改变，驱动能受损有关。阻塞型的发生与肌肉、神经及提内分泌因素的变化有关。混合型兼有中枢型与阻塞型的特征。
　　现代医学对打呼噜的病因分析
一、 上气道解剖狭窄：
a、鼻、咽、息肉、粘膜充血
b、软腭低垂、神经失误
c、悬雍垂增粗、增大
d、舌体肥厚、舌根后坠
e、咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积
二、 呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、肺气肿等
三、 内分泌系统疾病：
肥胖、甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质增生、全垂体、机能减退。
四、自主神经功能不全与中枢神经系统疾病。心脏血管系统机能减退。
五、传因素
总之、关键的病因是上呼吸道阻塞。引起塌陷，即有解剖上狭窄，又有全身功能上的缺陷。总括突出的是：肥大、中枢神经、功能衰退、呼吸系统炎症几种

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红草止鼾颗粒为什么能够打呼噜？

<<红草止鼾颗粒>>是纯藏药，依据藏医药理论，其只要功能是能够调节三因之平衡失调，特别是培根与赤巴相协调，祛除血邪，气道畅通。既而对祖国医学理论认为的打呼噜具有独特的疗效，即为宣肺利咽，畅通气道，利湿平喘之功效。
根据现代医学理论的分析，其主要治疗作用为清热解毒，渗水利湿，兴奋中枢呼吸神经的功能，从而消除呼吸系统的炎症，对于肥厚，增大、肌肉松弛，变形，软腭神经失调具有开通经络，兴奋交感神经的作用，从而提高换气功能，达到鼾声消失的治疗目的。

睡眠呼吸暂停综合症的诊断标准

白天：临床症状嗜睡，疲劳，记忆力减退，工作效率下降，胸闷气短，激动易怒，晨起头痛，头晕口干，咽喉疼痛。标准症状以睡眠呼吸暂停此时和暂停时间监测为确诊方法。
夜间：临床症状打呼噜，频繁发生呼吸暂停，睡眠动作异常。失眠、多梦、憋气、多尿、遗尿。

病情等级（以七小时时间计算）
轻度：呼吸暂停次数每晚30-50次。每次暂停时间10-30秒。
中度：呼吸暂停次数每晚50-100次。每次暂停时间30-60秒。
重度：呼吸暂停次数每晚100-200次。每次暂停时间大于60秒。